Walking Therapy

Walking Therapy je forma spolupráce v pohybe. Spája rozhovor, vedomú chôdzu a prácu so zameraním na riešenia. Chôdza pomáha uvoľniť napätie, podporuje premýšľanie a prirodzene aktivuje zmenu. V procese ma inšpirujú prvky Solution Focus Brief Therapy a neurokognitívna práca. Cieľom je nielen hovoriť o zmene, ale postupne ju aj ukotvovať v tele a v každodennom fungovaní.

Walking Therapy sa realizuje v tichej časti mesta Šamorín v Čilistovskej lagúne. Začiatok za cintorínom Čilistov na Čilistovskej ceste. Parkovanie je možné zdarma pri cintoríne na trávnatom poraste.

Realizujú sa v piatky doobeda. 

! Neodporúča sa pri akútnych náročných stavoch, pri silných emočných atakoch, pri fyzických obmedzeniach. !

Úvodné stretnutie

77 €

50 minút

Jednorazové stretnutie v pohybe.
Vhodné ako prvý krok, ujasnenie témy alebo jemné nasmerovanie.

Pokračujúce stretnutie

67 €

50 minút

Krátky proces zameraný na zastavenie, preladenie a nastavenie nového smeru.

Walking Reset

193 €

3 x 50 minút

Intenzívnejší proces pre tých, ktorí chcú pracovať systematicky a ísť viac do hĺbky.

Najobľúbenejšie!

Walking Transformation

367 €

6 × 50 minút

Intenzívnejší proces pre tých, ktorí chcú pracovať systematicky a ísť viac do hĺbky.